• Schwangerschaftsgymnastik für Frauen (ab ca. 22. Schwangerschaftswoche)


    • Diese fortlaufenden Kurse beinhalten:
    Schwangerschaftsgymnastik
    Atemübungen & Entspannungstechniken
    Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

    Termin:
    Donnerstags 9.00 - 10.30 Uhr
    (Kostenpflichtige Kinderbetreuung nach vorheriger Anmeldung möglich)
    Montags 18.00 - 19.30 Uhr
    Dienstags 19.30 - 21.00 Uhr

    Kursgröße: ca. 8 - 10 Frauen

    Kosten:
    - 78,40 € pro Person für 9 Kursstunden
    - weitere Teilnahme unbegrenzt möglich
    - ab der 10. Kursstunde 8,00 € je Stunde

    Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen!

    (anteilige Kostenerstattung bis 78,40 € durch die gesetzliche Krankenkasse möglich)
    Yoga für Frauen - auch für Schwangere


    • In diesem fortlaufenden Kurs wollen wir mit Yogaübungen (Asanas) und Entspannungstechniken den Körper sanft in Einklang bringen.

    Termin:
    Donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr
    (Kostenpflichtige Kinderbetreuung auf Anfrage möglich)

    Kursgröße: 5 - 10 Frauen
    Schnupperstunde möglich!

    Kosten: 60 Min. 9,00 €

    Anmeldung erforderlich!
    Referentin: Kirsten Schön, Yogalehrerin
    Geburtsvorbereitung für Paare


    • Neben sachlichen Informationen über die Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach, bereiten wir Sie gemeinsam durch geburtserleichternde Körper- und Atemübungen sowie Massage- und Entspannungstechniken auf die Geburt Ihres Kindes vor.

    Sie können viele Fragen stellen und sich mit anderen Frauen austauschen. Dieser Kurs ist auch für Frauen, die möglicherweise einen Kaiserschnitt haben werden, sehr sinnvoll.

    Auf Wunsch findet eine Kreißsaalbesichtigung statt.

    Montags: 20.00 - 21.30 Uhr (8 Abende und 1 Treffen nach der Geburt)
    oder
    Donnerstags: 20.00 - 21.30 Uhr (8 Abende und 1 Treffen nach der Geburt)
    - ab ca. 28. Schwangerschaftswoche



    Kursgröße: max. 5 Paare
    Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen!

    Kursbeginn:
    Mo 12.12.- 06.02.12 ET März 2012
    Do 19.01.- 08.03.12 ET April 2012
    Mo 13.02.- 02.04.12 ET April/Mai 2012
    Do 15.03.- 03.05.12 ET Mai/Juni 2012
    Mo 16.04.- 04.06.12 ET Juni/Juli 2012
    Do 10.05.- 28.06.12 ET Juli 2012
    Mo 11.06.- 30.07.12 ET August 2012

    Weitere Termine auf Anfrage möglich.

    Kosten: 156,80 € pro Paar
    (anteilige Kostenerstattung über 78,40 € durch die gesetzliche Krankenkasse möglich)
    Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende


    • Intensivkurs für Erst-, Zweit- und Mehrgebärende

    Samstags 11.00 - 15.00 Uhr
    und
    Sonntags 10.00 - 13.00 Uhr

    In diesem Kurs bieten wir allen Paaren, die bisher kaum Zeit hatten, die Möglichkeit, sich gemeinsam auf den neuen Lebensabschnitt vorzubereiten.
    Sie erhalten einen Einblick in geburtserleichternde Körper- und Atemübungen, Entspannungs- und Massagetechniken und Informationen über das Leben mit dem Neugeborenen.

    Auf Wunsch findet eine Kreißsaalbesichtigung statt.

    Kursbeginn:
    10./11.12.12 ET Jan./Febr. 2012
    25./26.02.12 ET März/Apr. 2012
    21./22.04.12 ET Mai/Juni 2012
    23./24.06.12 ET Juli/August 2012
    Zusätzliche Termine möglich.

    Kursgröße: max. 5 Paare

    Kosten: 114,20 € pro Paar
    (anteilige Kostenerstattung über 39,20 € durch die gesetzliche Krankenkasse möglich)
    Geburtsvorbereitung für 14 bis 18-jährige werdende Mütter


    • mit Information u. Austausch, Gymnastik, Atem- und Entspannungsübungen

    Info und Termine: auf Anfrage
    Akupunktur, Homöopathie & CTG Kontrolle


    • Akupunktur ist ein kleiner Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ermöglicht der Frau in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett, ihren Körper für seine Aufgaben zu harmonisieren und Störungen zu lindern.
    So kann die Akupunktur in der Schwangerschaft bei Übelkeit und Sodbrennen sowie Ischias, Ileo-sakral-Gelenksbeschwerden und Beckenendlagen angewendet werden.
    Im Wochenbett ist sie hilfreich bei Still-oder Rückbildungsproblemen.

    Die Kosten für diese Akupunkturanwendungen übernimmt die Krankenkasse.

    Ab der 36. Schwangerschaftswoche bieten wir 1x wöchentl. eine geburtsvorbereitende Akupunktur an mit dem Ziel, Ihren Körper zu stärken und zu kräftigen, um durch diese positive Einstimmung die Eröffnungsphase des Muttermundes um ca, 2 Std, zu verkürzen und den Geburtsschmerz eventuell zu lindern.

    Diese Leistung erstattet die Krankenkasse nicht!

    Kosten: 10 € pro Sitzung

    Durch regelmäßige Weiterbildungen gewährleisten wir eine qualitativ hochwertige Arbeit und somit auch die erforderliche Berechtigung, in diesem Bereich tätig sein zu können.

    Homöopathie ist gerade in dieser sensiblen Lebensphase eine Medizin ohne Nebenwirkungen.
    Eventuelle Störungen im natürlichen Verlauf der Schwangerschaft, Geburt oder des Wochenbettes können durch ihre dynamischen, jedoch in potentierter Form toxisch nicht belastbaren Arzneien gelindert oder aufgelöst werden.

    Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.

    CTG Kontrolle

    Ergänzend zu den empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen kommen zum Ende der Schwangerschaft oder bei Überschreitung des errechneten Entbindungstermines CTG-Kontrollen (bei gegebener Indikation) hinzu. Hier werden die kindliche Herzfrequenz und die Gebärmutteraktivität aufgezeichnet. Diese Kontrollen bieten wir auch in unseren Räumlichkeiten an.

    Die Kosten dafür trägt Ihre Krankenkasse.
    Wir beraten Sie gerne!